お彼岸のチャンピサージ 〜静けさと感謝のセルフケアも〜 2025年9月24日 セルフチャンピインストラクター チャンピサージ お知らせ 新着情報 秋のお彼岸は、昼と夜の長さがほぼ同じになる特別な時期。 自然界がバランスを取り戻すこの季節は、心身を整え、感謝の気持ちを深める絶好の機会です。 ご先祖さまに手を合わせる「お彼岸」の習慣は、自分のルーツを思い出し、心を静め […] 続きを読む